币圈有哪些数字货币？从比特币到DeFi一次讲清

币圈听起来吓人，其实拆开看就几大类。我2017年那波牛市进场，到现在快十年，见过的币少说上万个，但真正有生态价值的，翻来覆去就那几张面孔。今天把主流分类捋一遍，新手看完至少知道钱该往哪儿放。

比特币和以太坊是地基。BTC总量锁死在2100万枚，去中心化程度最高，全球市占率还在47%上下。ETH是智能合约的鼻祖，现在跑着大半的DeFi和NFT生态。这两个是"必须有"的仓位币圈有哪些数字货币币圈有哪些数字货币？从比特币到DeFi一次讲清，其余都是围绕它们做的文章。

稳定币是币圈里的水。USDT、USDC、DAI这三张，流通量加起来超过200亿美元。拿USDT当交易本位，拿USDC做法币锚定，拿DAI学去中心化抵押借贷。没有稳定币，整个市场流动性根本转不起来。

再往上是功能层。BSC、SOL、AVAX这些公链和Layer2在抢DeFi、NFT的份额，Uniswap、Aave、Curve把金融功能搬上了链。2025年ZK Rollup把Gas费压到几毛钱，链上体验跟法币转账已经差不多了。

最乱的是Meme和叙事币。PEPE、WIF、TRUMP，一个周末能炒出百亿市值，也能一周跌掉90%。这类东西本质是注意力交易，跟价值投资没关系，拿零花钱玩玩可以，重仓就是拿命赌博。